超暖UP主：教沪谚，，， ，，做好事
沪谚市级传承人周曙明先生在视频平台主页截图。 。。。。 。
“沪谚爷爷快更新！爱看催更！”
一位鹤发苍苍的老爷爷，，， ，，操着一口隧道乡音，，， ，，走进了以年轻人为主的短视频天地。 。。。。 。2020年，，， ，，账号“沪小谚”在某视频网站悄然走红，，， ，，镜头中的老人吟唱着上海人童年耳熟能详的童谣、谚语，，， ，，叫醒了无数人对昔日时光的温馨影象。 。。。。 。
被网友亲热称为“沪谚爷爷”的UP主，，， ，，并非专业主播，，， ，，而是来自上海市闵行区浦江镇苏民村的退休西席周曙明。 。。。。 。许多人或许不知道，，， ，，在视频之外，，， ，，他做了一辈子的好事。 。。。。 。2025年，，， ，，79岁的他荣登“中国好人榜”。 。。。。 。
周曙明荣登“中国好人榜”。 。。。。 。图片泉源：凯时ks
一位古稀“UP主”的破圈实验
周曙明的职业身份是班主任兼语文先生。 。。。。 。1970年起，，， ，，他先后任教于苏民小学、春风小学、陈行成人学校、浦江镇成人学校及浦江镇社区学校，，， ，，获得的浦江镇优异西席等种种声誉证书凌驾百张。 。。。。 。
和许多土生土长的上海人一样，，， ，，周曙明从小听着母亲吟唱的童谣长大，，， ，，对沪谚怀有深挚的情绪。 。。。。 。闲暇时，，， ，，他喜欢搜集散落在浦东乡下的歌谣、游戏与谚语，，， ，，一笔一画缮写在条记本里。 。。。。 。1987年，，， ，，他加入国家项目“上海民间文学三套集成上海县分卷”的收罗编写事情，，， ，，使多年积累得以系统整理。 。。。。 。
周曙明正在授课。 。。。。 。上海市文明办供图
2008年退休后，，， ，，这份业余喜欢徐徐成为他的“全职事业”。 。。。。 。2011年，，， ，，“沪谚”被列入国家级非物质文化遗产名录，，， ，，周曙明也被正式认定为上海市代表性传承人，，， ，，“不可让沪谚在我们这代人手里消逝”成了他生涯的中心。 。。。。 。
他走进浦江的中小学课堂、爱心暑托班以及村居社区，，， ，，十余年如一日义务授课。 。。。。 。在浦江一小、二小� 。。。。 。� ，，以及上海世外教育浦江外国语学校，，， ，，他的“沪谚沪语”课一开即是5年、11年。 。。。。 。迄今为止，，， ，，他义务授课600多节，，， ，，开展讲座500多场� 。。。。 。� ，，受益学生与住民凌驾19000人。 。。。。 。
浦江镇第一小学的课堂里，，， ，，每周都能见到周曙明俯身在一群孩子眼前，，， ，，栩栩如生地念着：“三碗螺蛳三碗壳……”孩子们咯咯笑着，，， ，，用稚嫩的童音跟读，，， ，，在轻松愉快的气氛中，，， ，，孩子们不知不觉就记着了几首沪谚，，， ，，也体会了其中蕴含的生涯智慧。 。。。。 。
自2006年起，，， ，，周曙明自费编写出书了《上海浦东民间童谣选》《上�？？？？？？？？拐矫褚�80首》《沪谚读本》《浦江谜语》等十余本与沪谚民俗相关的书籍。 。。。。 。他还为浦江镇社区学校编写了60余万字的校本课本《沪谚·沪语》。 。。。。 。
创编新沪谚也是他的专长。 。。。。 。他曾为苏民村、刷新村创作《沪谚版村规民约》，，， ，，还编写了《宝宝防疫歌谣九首》《沪语禁毒新童谣》《沪谚话禁毒》等作品，，， ，，将品行教育、清静教育融入乡音韵律，，， ，，让孩子们爱听易学。 。。。。 。
时代在变，，， ，，周曙明手里的“教案”也在变。 。。。。 。
把课堂拓展到手机屏幕上是在2020年，，， ，，他与孩子们一起拍摄了60多部“沪小谚”云课堂短片。 。。。。 。镜头前，，， ，，他不再是正襟危坐的授课先生，，， ，，而是用沪谚解说勤俭节约、文明养宠，，， ，，甚至自己创作了30条“沪谚+反诈”新谚语。 。。。。 。这些视频上岸抖音、喜马拉雅、“学习强国”等平台，，， ，，让沪谚跨越了地区与年岁的界线。 。。。。 。
周曙明的“云课堂”。 。。。。 。
2024年暑假，，， ，，他做了一件“更久远”的事——走进专业录音棚，，， ，，逐字逐句把《沪谚》上下卷，，， ，，所有录制成音频图书资料。 。。。。 。“我要把最纯粹的声音留下来，，， ，，”他诠释道，，， ，，“让厥后的人还能听到，，， ，，这门话语原本的腔调与温度。 。。。。 。”他一次又一次前往浦东图书馆，，， ，，完成了16万字的录制。 。。。。 。
“工具留在书里、视频里，，， ，，就禁止易丢了，，， ，，”他说，，， ，，“就像给声音安了一个家，，， ，，未来若是有人想寻找，，， ，，总尚有一个地方。 。。。。 。”
他一辈子都在做好事
苏民村村委会东边，，， ，，一栋老旧的二层小楼是周曙明的家。 。。。。 。斑驳的白墙下，，， ，，常有邻人聚在小院里晒太阳、谈天。 。。。。 。记者采访当天，，， ，，遇到74岁的邻人张爷爷推着轮椅而来，，， ，，轮椅上坐着他的妻子。 。。。。 。
“村里人有难题周先生都会资助的，，， ，，”张爷爷憨厚地笑了，，， ，，“我女儿患白血病在仁济医院治疗，，， ，，医生开的药很难买，，， ，，是周先生帮我女儿买好的。 。。。。 。”
女儿不幸离世，，， ，，留下张爷爷单独照顾患脑梗的妻子十多年。 。。。。 。他说，，， ，，自己每年也加入学雷锋运动，，， ，，到浦江镇各小区为住民磨铰剪，，， ，，由于“看周先生一直做好事，，， ，，就以为人在世要乐观，，， ，，有吃有用就知足了”。 。。。。 。
周曙明的书桌。 。。。。 。上海市文明办供图
周曙明与妻子生涯质朴，，， ，，吃的蔬菜来自自家田地，，， ，，用品重复修补、使用多年。 。。。。 。装菜的竹篮用了四十多年，，， ，，上面缠着差别时期修补的塑料带、铜丝和铅丝。 。。。。 。家中的餐桌、簸箕，，， ，，以致身上穿的衣服，，， ，，多是旧物，，， ，，“自己修一修，，， ，，就像新的一样”。 。。。。 。
但在资助难题学生时他从不犹豫。 。。。。 。冬天体育课上，，， ，，学生们都在操场运动，，， ，，周曙明看到一位姓俞的女同砚躲在课堂冷得颤抖，，， ，，他就拿出17元让女孩去买毛线（那时盛行自己织毛衣穿），，， ，，其时他一个月的人为是34元。 。。。。 。
26年来，，， ，，他结对帮扶了10名难题学生，，， ，，崇明的小周、南汇的小丁、山东的小张……从他们小学一年级直到大学结业，，， ，，资助总额凌驾20万元。 。。。。 。学校组织抗震救灾、资助患病儿童等捐钱运动，，， ，，他也总是慷慨解囊，，， ，，累计捐钱凌驾10万元。 。。。。 。
他尚有一个“隐藏手艺”——自学成才的剃头手艺。 。。。。 �？？？？？？？？斡嗍奔洌� ，，他一直为有需要的邻人、老人和学生免费剃头。 。。。。 。同村村民蔡耀国因盖房摔伤脊柱，，， ，，终身瘫痪，，， ，，周曙明每为自己理一次发，，， ，，就去蔡家为他剃头一次，，， ，，四十余年从未中止。 。。。。 。
周曙明的条记本。 。。。。 。上海市文明办供图
最近，，， ，，周曙明又投入到30多万字的《胡祖德集》编辑事情中。 。。。。 。胡祖德是浦江乡绅，，， ，，也是第一位以文字形式纪录民间撒播谚语，，， ，，并以《沪谚》为书名出书的人。 。。。。 。
“我58岁学会用电脑，，， ，，现在又学会了在旧书网站淘书，，， ，，”周曙明展示藏书时，，， ，，眼中闪着光，，， ，，“这本崇祯年间的《松江府志》，，， ，，原书现存日本，，， ，，我费了不少周折才买到影印版。 。。。。 。”这些书籍，，， ，，都是他为编写《胡祖德集》搜集的参考资料。 。。。。 。
教一首童谣，，， ，，理一次头发，，， ，，录一段视频……他做的似乎都是小事。 。。。。 。但这些小事连成一条线，，， ，，一端牵系着渐行渐远的乡音，，， ，，一端毗连着社区里需要温暖的人，，， ，，更映照出一个通俗人用一生践行的质朴信心：做一些对他人有益的事，，， ，，做一些对社会有意义的事，，， ，，是养老过日子最好的方法。 。。。。 。