新华社北京6月6日电 6月6日是第23个天下爱眼日，，，， ，今年的主题是“科学防控近视，，，， ，关爱孩子眼康健”。。 。。。。我国少年儿童近视问题日益突出，，，， ，康健生涯方法对少年儿童近视防控越来越主要。。 。。。。
少年儿童“眼镜族”步队一直壮大
“起床第一件事是看手机，，，， ，睡前最后一件事照旧看手机。。 。。。。”随着生涯水平的提高，，，， ，不但年轻人花在智能手机、平板电脑等电子产品上的时间越来越多，，，， ，这种趋势也正在向少年儿童伸张。。 。。。。
北京市民李淑红的女儿今年5岁，，，， ，还没上小学，，，， ，一副粉色的眼镜就已经架在了稚嫩的脸上。。 。。。。“女儿现在已经离不开平板电脑了，，，， ，天天用平板电脑看动画片、玩游戏，，，， ，尤其是晚上，，，， ，还一定要自己拿着。。 。。。。”李淑红说，，，， ，由于拗不过女儿，，，， ，只好只管控制时间。。 。。。。
眼睛被称为“心灵的窗户”，，，， ，保养欠好就会“蒙上阴影”甚至破损。。 。。。。“近距离单次用眼时间长、用眼时间总量多及阅读距离近，，，， ，都是近视爆发生长的危险因素。。 。。。。”天下防盲手艺指导组办公室副主任、北京同仁医院眼科中心主任医师杨晓慧说，，，， ，近距离用眼是影响近视爆发生长的首位因素。。 。。。。不良的读写习惯、过多使用电子产品等也是导致近视的主要情形因素。。 。。。。
北京市卫生计生委提供的数据显示，，，， ，2015至2016学年度北京市中小学生视力不良检出率为58.6%，，，， ，视力不良检出率随着年级增高而上升，，，， ，其中小学视力不良检出率为45.5%，，，， ，初中为78.4%，，，， ，通俗高中为89.4%。。 。。。。“我国近视人数已凌驾4.5亿，，，， ，其中，，，， ，青少年阶段为近视高发年岁段。。 。。。。”北京协和医院眼科教授龙琴说。。 。。。。
“心灵的窗户”需要“拉上窗帘”松开休息
“体育磨炼不但可以增强青少年体质，，，， ，也是现在最经济有用的近视防控途径。。 。。。。”首都医科大学隶属北京儿童医院眼科主任李莉以为，，，， ，在白天户外运动，，，， ，紫外线可增进多巴胺的渗透，，，， ，而多巴胺的渗透可抑制眼轴增添，，，， ，有用控制近视的生长。。 。。。。学校应包管儿童及青少年天天的户外运动时间。。 。。。。
“少年儿童要只管镌汰一连近距离用眼时间，，，， ，例如1小时后起来运动，，，， ，做眼保健操等。。 。。。。临床研究还证实，，，， ，天天户外运动两小时或每周户外运动10个小时，，，， ，可以有用降低近视爆发的危害。。 。。。。”李莉说。。 。。。。
催促任课先生不拖堂占用休息时间，，，， ，催促同砚课间只管到室外运动或远眺……武汉市蔡甸区一�。。 。。。。陡瞿昙兜模矗该胙Ｇ┦鹆吮狙诘摹笆颖Ｔ痹鹑巫础保�，， ，肩负起保�；；； ；ね馐恿到〉脑鹑�。。 。。。。天天上下昼两次眼保健操时间，，，， ，各班的两位“小视保员”分工相助，，，， ，一位在讲台上领操，，，， ，另一位在班上“巡视”，，，， ，提醒同砚在课间休息时间到室外运动或远眺。。 。。。。
天天上午第三节课前，，，， ，武汉市青山区新沟桥小学的校园里都会响起眼保健操音乐，，，， ，全校学生先做一套眼保健操，，，， ，再最先上课。。 。。。。学校先生先容说，，，， ，学校把眼保健操从课后挪到课前已实验多年，，，， ，不但有用保�；；； ；ち耸恿Γ�，， ，也通过课前松开提高了课堂效率。。 。。。。
“心灵的窗户”需要呵护按期检查
不想孩子戴上“小眼镜”，，，， ，应该怎么办？？ ？？ ？？？天下防盲手艺指导组组长、首都医科大学隶属北京同仁医院眼科中心主任王宁利以为，，，， ，养成优异的生涯习惯、改变用眼情形，，，， ，按期检查、及早治疗，，，， ，关于近视的防控至关主要。。 。。。。
安徽省低视力康复手艺专家组组长、安徽省防盲手艺指导中心秘书、中国科大隶属第一医院眼科副主任医师梁莉先容，，，， ，“近视可防可控，，，， ，可是现在还没有根治的步伐。。 。。。。”她提醒，，，， ，一旦发明孩子视力低下，，，， ，一定要到正规医疗机构举行眼部体检和屈光度检测，，，， ，明确屈光不正类型（近视、远视、散光），，，， ，扫除眼部器质性病变，，，， ，以免延伸治疗。。 。。。。
为保�；；； ；ず⒆用切牧榈摹按盎А保�，， ，今年上海市眼病防治中心将通过儿童眼康健效劳平台“明眸APP”为年内已接受儿童屈光发育建档的学生提供更为便捷的效劳。。 。。。。家长在平台上注册并绑定孩子身份信息后可以盘问获取孩子的视力屈光数据，，，， ，并享有全程的眼康健效劳。。 。。。。
武汉建设了一支中小学分担校长、保健先生（康健教育向导员）、班主任、学生视保员组成的“视防雄师”，，，， ，形成群防群控、联防联控的大康健系统。。 。。。。现在，，，， ，累计开展了校长培训145�。。 。。。。�，， ，保健先生培训165�。。 。。。。�，， ，班主任培训820�。。 。。。。�，， ，视保员培训1841�。。 。。。。�，， ，建设了一支6000多人的学生视保员步队。。 。。。�？？ ？？ ？？？辜页づ嘌�1313�。。 。。。。�，， ，开展学生视力康健教育课5680�。。 。。。。�，， ，听课人数49万多人次。。 。。。。（侠克 林苗苗 田晓航 王宾 廖君 鲍晓菁）
