霜降节气在每年公历１０月２３日前后。。。 。。据《月令七十二候集解》：“九月中，，，，，气肃而凝，，，，，露结为霜矣。。。 。。”可见霜降是最先见霜的意思。。。 。。可是我国地区辽阔,各地天气差别较大,“霜降始霜”反应的是黄河流域的天气特征。。。 。。就整年霜日而言,青藏高原上的一些地方纵然在夏日也有霜雪，，，，，年霜日都在２００天以上，，，，，是我国霜日最多的地方。。。 。。西藏东部、青海南部、祁连山区、川西高原、滇西北、天山、阿尔泰山区、北疆西部山区、东北及内蒙东部等地年霜日都凌驾１００天,淮河、汉水以南、青藏高原东坡以东的宽大地区均在５０天以下,北纬２５°以南和四川盆地只有１０天左右，，，，，福州以南及两广沿海平均年霜日不到１天，，，，，而西双版纳、海南和台湾南部及南海诸岛则是没有霜降的地方。。。 。。 霜的泛起批注地面最低温度已达０℃以下，，，，，对农作物将会爆发一定的影响。。。 。。秋季泛起的第一次霜称为初霜，，，，，初霜愈早对作物危害愈大。。。 。。我国各地的初霜是自北向南、自高山向平原逐渐推迟的。。。 。。除整年有霜的地区外，，，，，最早见霜的是大兴安岭北部，，，，，一样平常８月尾便可见霜；；；；；；；东北大部、内蒙和北疆初霜多在９月份；；；；；；；１０月初寒霜已泛起在沈阳、承德、榆林、昌都至拉萨一线；；；；；；；１１月初山东半岛、郑州、西安到滇西北已可见霜；；；；；；；我国东部北尉０°左右、汉水、云南省北纬２°左右的地区要到１２月初才最先见霜；；；；；；；而厦门、广州到百色、思茅一带见霜时已是新年岁后的１月上旬了。。。 。。霜降时节，，，，，凉爽的秋风已吹到花城广州。。。 。。东北北部、内蒙东部和西北大部平均气温已在０℃以下，，，，，土壤冻结，，，，，冬作物阻止生长，，，，，进入越冬期。。。 。。唬唬唬�；；；贝蠖故栈瘢�，，，尚未下地的晚麦宜选用春性品种赶忙抢种，，，，，已出苗的要查苗补种。。。 。。长江流域正值冬麦播种的黄金季节。。。 。。油菜一样平常已进入二叶期，，，，，应实时间苗定苗，，，，，中耕除草，，，，，防治蚜虫。。。 。。灾区受洪水影响尚未种下去的迟油菜，，，，，可先用湿灰粪拌种，，，，，在室内催芽后播种，，，，，以加速出苗。。。 。。“霜降不割禾，，，，，一天少一箩”，，，，，晚稻成熟后抓紧收获，，，，，以防雀害和落粒。。。 。。唬唬唬�；；；钡厍魅凡思唇栈瘢�，，，要增强后期治理。。。 。。霜降时节，，，，，我国大部分地区进入了干季，，，，，要高度重视护林防火事情。。。 。。 民俗专家先容说，，，，，霜降是秋季的最后一个节气。。。 。。在此时代，，，，，我国许多地区都有吃柿子赏菊等习俗。。。 。。俗话说；；；；；；；“霜降吃柿子，，，，，不会流鼻涕。。。 。。”民间的说法是，，，，，霜降吃柿子，，，，，冬天就不易伤风、流鼻涕。。。 。。据先容，，，，，柿子一样平常是在霜降前后完全成熟，，，，，这时间的柿子皮薄、肉鲜、味美，，，，，营养价值高，，，，，其所含维生素和糖分比一样平常水果高１～２倍左右。。。 。。若是一小我私家一天吃一个柿子，，，，，所摄取的维生素Ｃ基本上就能知足一天需要量的一半。。。 。。专家提醒说，，，，，柿子含有大宗鞣酸和果胶，，，，，不宜空腹食用。。。 。。别的，，，，，柿子性寒，，，，，也不要和螃蟹等海鲜一起食用。。。 。。霜降时节正是秋菊盛开的时间，，，，，我国许多地方在这时要举行菊花会，，，，，赏菊饮酒，，，，，以示对菊花的敬重和恋慕。。。 。。民俗专家体现，，，，，种种意见意义盎然的霜降习俗，，，，，体现了人们追求身体康健的优美情绪，，，，，同时，，，，，也给我国富厚多彩的民间习俗增添了一抹奇异的色彩。。。 。。 起居要护“胃”防“咳” 按中医理论，，，，，霜降时代脾胃功效处于兴旺时期，，，，，再加上胃肠道对严寒的刺激很是敏感，，，，，若是防护不当，，，，，很容易导致胃病的爆发。。。 。。避免胃病爆发，，，，，要特殊注重一样平常起居中的保养，，，，，如要坚持情绪稳固，，，，，避免情绪消极降低；；；；；；；要注重劳逸团结，，，，，阻止太过劳累；；；；；；；要适当举行体育磨炼，，，，，改善胃肠血液供应；；；；；；；要注重添衣防寒保暖；；；；；；；切忌暴食和醉酒。。。 。。 霜降前后是易犯恳蛟的季节，，，，，也是慢性支气管炎容易复发或加重的时期。。。 。。因此，，，，，在这个季节应多吃一些具有生津润燥、消食止渴、清热化痰、固肾润肺功效的食物，，，，，如梨、苹果、洋葱、萝卜等。。。 。。 |